Jsem tu ... |
abych tě doprovodila na tvé cestě k hlubokému propojení se sebou samou. Podpořila tě k vědomému zpomalení a ztišení skrze moudrosti tvého ducha, duše i těla. Dopomohla ti znovu objevit tvoji odvahu, odhodlání a bezpodmínečnou lásku k životu. Provázím ženy rituály, ženskými kruhy, ceremoniemi a tradiční péčí, kdy spojuji dávnou moudrost s moderními přístupy. Podporuji tě při těhotenství, zpracování placenty, v období menopauzy i při každodenních životních výzvách. Využívám zkušeností a přístupů východní, západní, alternativní i běžné medicíny stejně tak mnoholetých osobních zkušeností a to za doprovodu bylinných průvodců, živlů a elementů. Společně vytvoříme bezpečný a podpůrný prostor, kde můžeš objevovat svou sílu, moudrost a propojení s přírodou.
Individuální péče
Individuální péče je zaměřená na jedinečné potřeby každé ženy a zahrnuje širokou škálu tradičních i moderních technik. Ať už potřebujete podporu během těhotenství, při porodu, v poporodním období, nebo v jakékoliv jiné významné fázi vašeho života nabízím péči šitou na míru vašim přáním a potřebám.
Skupinová setkání
Poskytuji bezpečný prostor pro sdílení, podporu a vzájemnou inspiraci. Tato setkání jsou příležitostí navázat hlubší spojení s ostatními ženami a sdílet své zkušenosti. Zaměřuji se na témata týkající se ženství, mateřství, a dalších oblastí, které nám pomáhají harmonizovat naše životy.
Online workshopy
Online a tématické workshopy jsou navrženy tak, aby vám poskytly praktické nástroje, hlubší porozumění a prostor pro práci na sobě v pohodlí vašeho domova. Každý workshop se věnuje konkrétním tématům, která rezonují s potřebami a zájmy žen v různých životních fázích.
Ostatní služby
Kromě komplexní péče o ženy nabízím další služby, které mohou podpořit vaši pohodu a rovnováhu. Patří sem například hlídání dětí, abyste si mohly odpočinout , a smysluplné procházky, které přinášejí nejen fyzickou aktivitu, ale i možnost uvolnění a načerpání nové energie.
Moje motto
V bezpečí doteku, v lásce k sobě.
"Masáž pomocí šátků pro mě byla nečekaným a nevšedním zážitkem, skvěle jsem se uvolnila a Hanka mi nezvyklým způsobem protáhla různé části těla, což mi ulevilo. Další část těhotenské masáže byla velmi relaxační, provedená s respektem a empatií. Krásně jsem si odpočinula."
"Ahoj, tak už je to rok, co k nám přišla Linduška. Vzpomínám, dojímám se....a chci Ti poděkovat za podporu, kterou jsi mi tehdy dala... moc mi to pomohlo uklidnit se a věřit, že to zvládneme a vše je, jak má být...Děkuji 🍀 krásné dny"
"Děkuji, každý den se k tomu silnému dni vracím a čerpám z něj sílu pro dny další. Bez Tebe bych o tomto nádherném rituálu ani nevěděla."
"Děkuji za krásný páteční podvečer u kakaa a za sobotní dopoledne domácích lázní. Jsem vděčná za tebe, že nám věnuješ svůj čas a předáváš své zkušenosti a vědomosti. Věřím, že nás bude víc a víc, které si dovolí čas a péči pro sebe. Protože, co víc můžeme udělat pro své blízké?"
Propojme se
- Jeseník, Vaškova
- mamahanna@email.cz
- +420 773 724 426
- MamaHanna Benešová
- MamaHanna Benešová
